【 第二回 秋の断食道場 in 宝寿院 】

一宮 La esperanza ~ラ・エスペランサ~tsukaです(#^.^#)

こんばんは(*^_^*)

このやり遂げた感が、たまりませんっ(*^_^*)‼

ということで、無事に今年も

【 第二回 秋の断食道場 in 宝寿院 】が終わりました。

断食期間を楽しく過ごして頂くために、企画したあれこれ(^_^)。

静寂なお寺の異空間で、

護摩祈祷から始まり、写経、瞑想、お寺のお掃除、断食セミナー&食育セミナー、

本格ストレッチ、昔ながらの銭湯体験、天王祭で全国的に有名な天王川公園の散歩、

夜は男性陣もお顔のパック(*^_^*)

【 物とココロのデトックス 】は、整理収納アドバイザーの坂口愛先生から、

学ばせていただきましたm(_ _)m

そして、まだまだ秘密のあの施術と超マニアックな必殺仕事人【太陽光線機】の体験。

そして、お昼寝も幼稚園児のように、みんなでごろ寝したりして(笑)

今回もまた笑いの絶えない【 オトナの修学旅行 】の様な断食道場でした(^_^)。

年に一度のプレミアム企画ですが、毎年開催させて頂きます(*^_^*)。

できないと思ってたファスティング(断食)が、みんなですることで自然にできるのが、

この道場の醍醐味(^_^)。

ご協力頂いたラ・エスペランサファミリー(←勝手にファミリー)の皆様にも

感謝の気持ちでいっぱいです(T ^ T)

来年も、また最高のロケーションの秋の宝寿院を楽しみながら、開催したいと思います(*^_^*)

ラ・エスペランサは美と健康を追求するために、体の中から、外から、心から、

皆様をサポートさせて頂きます(^_^)。

そして、

明日からがまた楽しみなラ・エスペランサ(*^_^*)

イベント中のジャージから、エステの制服に着替え、

ビシッと結果出しながら生きます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

断食3日目、五感が研ぎ澄まされ、体も軽くなり、デトックス効果で

更にみなぎるパワーo(^▽^)o(笑)

でも、今日は、早めに夢の中へ…(*^_^*)

おやすみなさい。